Бүгенге көндә, шәһәрләрнең тиз киңәюе һәм бөтен дөньяда урбанизациянең тизләнүе белән, шәһәр кешеләре өзлексез арта, бу шәһәр кешеләренә басымның көчәюенә китерә. Мондый тиз тормыш рәвешендә кешеләр ничек нәтиҗәлерәк эшләргә һәм шәхси тормышларын баетырга үз сәламәтлекләрен саклый алалар?
Шәһәрләрдә эшләүче кешеләр гадәттә көн саен төшке аш вакытында тәнәфес ясыйлар, бу вакыт эчендә алар сәламәтлеген сакларга булышалар. Ләкин, барысы да йокларга күнекмәгән. Гипербарик кислород палаталары, гипербарик кислород терапиясе белән тәэмин итә, ниндидер дәрәҗәдә гипнотик эффект тәкъдим итә ала, көндезге ялны көчәйтә һәм көчәйтә.
Йоклауның нинди файдасы бар?
Яше яки җенесенә карамастан, йоклау һәркем өчен күп файда китерә ала. Күпчелек кеше өчен көндезге йокы энергияне торгызырга, уяулыкны һәм концентрацияне көчәйтергә, психик ару-талуны җиңеләйтергә һәм кәефне яхшыртырга мөмкин. Бу шулай ук йөрәк авырулары куркынычын киметергә, иммун системасын көчәйтергә һәм матдәләр алмашын көчәйтергә мөмкин. Яшүсмерләр һәм шәхесләр өчен беренче чиратта психик эш белән шөгыльләнү баш миен тагын да стимуллаштырырга һәм иҗади фикер йөртүен көчәйтергә мөмкин.
Күпчелек кеше башларын офис өстәлләренә куеп йокларга уйлый, хәзерге вакытта компанияләр, мәктәпләр, хуҗалыклар, клиникалар гипербарик кислород камералары белән җиһазландырылган. Гипербарик кислород терапиясе сессиясенең типик дәвамлылыгы 30дан 90 минутка кадәр тора, ул гадәти көндезге йокы вакытына уңайлы туры килә.
Гипербарик кислород камералары кешеләргә көндезге йокыдан ничек файдаланырга булыша ала?
Өйдә гипербарик палатадатөрле дәвалау режимнарын тәкъдим итегез, шул исәптән ялган һәм утыру урыннары. Палата эчендә көндезге йокыга килгәндә, күпчелек моны өстен күрәгипербарик камера. Палатага кергәннән соң, алар кислород маскасын киеп, бер үк вакытта гипербарик кислород терапиясен алганда йоклыйлар.
Гипербарик кислород палаталарын озак вакыт куллану көндезге йокларны яхшыртуда уңай йогынты ясарга мөмкин, нигездә, түбәндәгечә:
1. Кислород белән тәэмин итүне яхшырту:Гипербарик кислород камералары кислородның концентрациясен тәэмин итә, организмга кислородны эффектив үзләштерергә һәм мигә кислород җибәрүне көчәйтә. Бу йокы сыйфатын яхшырта, йокыга китүне җиңеләйтә һәм тирән ял итүгә ирешә ала.
2. Ару ару:Гипербарик кислород терапиясе кулланучыларга физик арганлыкны җиңеләйтергә ярдәм итә һәм торгызылуга ярдәм итә, организмга иркенрәк һәм яңарышлы булырга мөмкинлек бирә, шуның белән йокы өстенлекләрен арттыра.
3. Ял итүгә ярдәм итә: Гипербарик камера эчендәге тыныч һәм уңайлы мөһерләнгән мохит йоклау өчен идеаль атмосфера тудыра, кулланучыларга тәнне дә, акылны да ял итәргә булыша.
4.Психик халәтне яхшырта:Гипербарик кислород палаталары кислород концентрацияләре белән 93% тан артык дәвалауны тәэмин итә, кулланучыларга кәефне яхшырту белән борчылуны һәм стрессны киметергә ярдәм итә. Бу факторлар яхшырак һәм тыныч йокы тәҗрибәсенә ярдәм итә ала.
Йомгаклап әйткәндә, гипербарик кислород палаталары кешеләрнең көндезге йокылары өчен искиткеч “юлдаш” булырга мөмкин. Базарда гипербарик кислород палаталары нигездә бүленәЙомшак гипербарик палаталарһәмКаты гипербарик палаталар. Физик затлар үз ихтыяҗларына һәм шартларына туры килгән төрне сайлый һәм кичерә ала.
Пост вакыты: 09-2025 сентябрь